カテゴリー別アーカイブ: 女性のワークアウト

大人気商品「ヒートラブ」2013年モデル会員特別販売のご案内

インナーウェアブランドの「ZEROFIT」の中でも大人気の冬季限定商品「ヒートラブ」シリーズが、今年も発売されることになりました!

数年前から毎年発売直後… read more

開催報告:第9回COLNAGO CLUBファンライド in河口湖・西湖

少し心配していた雨の予報も全く問題なく、気持ちのいい空気の中、2013年7月17(水)、第9回COLNAGO CLUBファンライドを開催いたしました。今回… read more

第9回 COLNAGO CLUBファンライド in 河口湖・西湖 開催ご案内

イタリア生まれのサイクルブランドCOLNAGO。 ファン・愛用者が集う「COLNAGO CLUB」登録者のためのポタリング企画。 第9回は富士五湖のうち河口… read more

女性でも筋肉は発達します!:池野百恵

恵比寿で活動しています女性パーソナルトレーナーの池野です。

先日早朝からパーソナルトレーニングを開始しておりました。 お客様も朝の方が時間が有効的に使えるとおっしゃっていましたが、 私もなか… read more

aranciaアカデミー「消化器官の不思議に迫る!」★池野百恵

8月もあっという間に過ぎてしまいそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?? Body Make Planner、パーソナルトレーナーの池野 百恵です。

去年から自主開催… read more

池野百恵チャリティーランニングイベント@代々木公園(7/24(日)8:00~) 

はじめまして。

パーソナルトレーナーの池野です。

このたびコチラのブログで女性の身体作りの為に最適な方法、筋力トレーニングや、なぜ筋力トレーニングが効果的ななのか?を具体的にご紹介させて頂きます。

Face… read more