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8/19(金)チームリガードの日は「ラーメンラン♪」

毎月19日に活動している「チームリガードの日」が近づいてきました。
今週の金曜日、ラーメンランを行います!


もちろんチームリガード以外の方も参加OK^^!

千駄ヶ谷「鶴の湯」に荷物を置いて出発し、ラーメン屋さんまで4㎞ほど走り、ラーメンを食べてから、ゆっくり走って(歩いて)戻ってきます。
大丈夫です!ペースはゆるゆるだと案外走れるんです!
ウルトラマラソンの練習にもなるかもしれませんね^^

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チームリガード「ラーメンラン」

日 時:8/19(金)
    ウエアに着替えて 18:50集合 スタート19:00

集 合:鶴の湯
    東京都渋谷区千駄ケ谷4-16-4
    03-3402-5808
    荷物は銭湯で預かってもらえます。



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持ち物:ラーメン代1000円程度

※ 終了は21:00です

下記フォームでお申込みください♪ご参加お待ちしています!

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8/19(金)チームリガードの日は「ラーメンラン♪」 への2件のコメント

  1. tag_club より:

    8/19(金)チームリガードの日は「ラーメンラン♪」 http://t.co/DY4KZGe via @TAG_club

  2. kaochin77 より:

    8/19(金)チームリガードの日は「ラーメンラン♪」 http://t.co/DY4KZGe via @TAG_club